L’emissione involontaria di urine è un disturbo che viene comunemente associato agli anziani, ma in realtà è molto frequente anche negli adulti e nei giovani. Infatti, l’incontinenza urinaria giovanile è un problema più frequente di quanto si crede e causa disagi notevoli in che ne soffre perché impedisce le normali attività quotidiane o comunque ne influisce in maniera negativa.
Se nell’anziano il disturbo dell’incontinenza urinaria è sicuramente più frequente ed è solitamente associata ad un deterioramento cognitivo, ad un indebolimento muscolare e ad un mancato controllo sfinteriale, nell’adulto e nella persona giovane il disturbo è associato ad altre cause.
È un problema invalidante anche nei giovani quindi, e la problematica ha conseguenze psico–fisiche per le persone che ne sono affette.
La popolazione femminile è generalmente più colpita, in particolare a causa della conformazione anatomica e a causa delle gravidanze, che possono far insorgere il problema o comunque peggiorarlo se già presente. Nell’uomo invece è di norma correlata a problemi prostatici.
Le principali cause di incontinenza urinaria giovanile sono:
- infezioni urinarie ricorrenti (es. cistite), che comportano un restringimento dell’uretra
- parto, che indebolisce i muscoli pelvici
- prolassi dell’area genitale
- costipazione, che ha conseguenze sulla muscolatura pelvica
- assunzione di particolari farmaci che favoriscono l’incontinenza (antidepressivi, diuretici, …)
- l’eccessivo consumo di alimenti e bevande particolarmente diuretici (caffè, …)
- sovrappeso e l’obesità
- interventi chirurgici addominali
Gli studi riportano anche una percentuale di giovani affetti che hanno ereditato il disturbo dai genitori.
Infine, anche patologie neurologiche (sclerosi multipla, morbo di Parkinson, …) possono portare progressivamente a questo disturbo.
Gli approcci terapeutici in caso di incontinenza urinaria giovanile possono essere diversi e più o meno invasivi. Questo dipende dall’entità del problema, dall’età della persona, e dalle cause che lo hanno generato.
Si va dalla correzione di alcune abitudini quotidiane ad interventi di rieducazione pelvica, fino ad arrivare alla terapia farmacologica ed infine a quella chirurgica.
Come interventi di prima scelta, possono essere consigliati:
- dieta, per ridurre il peso corporeo
- adeguata alimentazione (povera di alimenti e bevande diuretiche)
- corretta attività intestinale, che eviti problematiche di costipazione
- riduzione del fumo (causando la tosse, fa aumentare la pressione addominale)
- recarsi in bagno ad urinare ad intervalli regolari (ogni 2–4 ore), anche in assenza di stimolo, in modo da svuotare regolarmente la vescica
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