La nostra schiena possiede una colonna che, ad una visione latero-laterale presenta delle curve. Una di queste curve, quella a livello lombare è a concavità posteriore (lordosi). Ad una prima valutazione si potrebbe affermare che la colonna è debole e più esposta alle sollecitazioni, ma non è così, la lordosi aumenta le prestazioni e l’integrità del tratto lombare della colonna vertebrale.
Purtroppo, durante la nostra evoluzione, ad un certo momento ci siamo messi in piedi e subito dopo ci siamo seduti, (in termini di tempo evolutivo è come se fosse ieri …..) questo ha portato a retrazioni e modificazioni della curva. Altri esempi di alcune modificazioni ed adattamenti:
- il coccige e la coda si sono fuse
- il sacro si è fusa ed ora è un osso unico
- anche nella dentatura cominciamo a fondere degli elementi
- si comincia a vedere qualche sacralizzazione di L5 e può essere che l’evoluzioni ci porti a completa fusione
- anche la spalla ha i suoi guai, la sua struttura articolare non è così efficiente per il lavoro che deve svolgere
Insomma noi stiamo continuamente adattandoci all’ambiente che ci circonda dopo che abbiamo assunto la posizione eretta. Come succede questo? le informazioni sono scritte nel DNA, in esso c’è il ricordo di quello che hanno vissuto i nostri avi, fin da quando erano serpenti o scimmie (esempio del bambino che segue lo sviluppo ontogenetico tale e quale quello filogenetico), quindi ci tramandiamo le informazioni per gli adattamenti in modo sempre più “mirato”, così nel DNA di mio figlio ci sarà il ricordo di questo clima, può essere che se il clima si riscalda diventiamo tutti neri, è un adattamento e non succede dalla sera alla mattina ma piano piano organismo dopo organismo si organizza e si modifica, altro esempio il cervelletto, recente organo di movimenti fini, che è di recente costituzione. Scopo? Sopravvivenza ed adattamento.
Diciamo che da una parte stiamo “pagando” la posizione eretta per le inevitabili conseguenze adattative, e dall’altra abbiamo contrastato questo processo sedendoci, così possiamo affermare che abbiamo rallentato e incasinato il processo di adattamento.
Prima cosa quindi la nostra curva è lì perché ci serve così dopo essere passati nella posizione eretta. Dobbiamo quindi mantenere la curva così come è. Comportamenti che vanno verso il senso opposto, a lungo andare sono deleteri per la colonna. Quindi le curve devono essere rispettate e mantenute.
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