Benefici per il corpo:

* Riduzione del dolore

* Aumento della forza esplosiva e della performance atletica

* Incremento della resistenza alla fatica

* Miglioramento della coordinazione e riequilibrio posturale

* Rimodulazione e ottimizzazione del tono-trofismo muscolare e riatletizzazione

Frequenze che stimolano esclusivamente i distretti muscolo-tendinei trattati. Synergy Viss è una tecnologia che ha la sorprendente capacità di produrre una particolare azione presso-depressoria, controllata nella intensità e nella frequenza attraverso un innovativo dispositivo medico coperto da brevetto internazionale, in grado d’inviare stimoli variabili al derma profondo fino ad interessare fisiologicamente i recettori meccanici contigui all’organo muscolo-tendineo. Questi, attivandosi, favoriscono il riequilibrio neuromuscolare con un’azione pressoché immediata sul dolore, sulla normalizzazione del tono e sul recupero della forza e della coordinazione, in modo naturale e non invasivo.

Il corpo riacquista in pochi minuti le sue naturali funzioni e le mantiene nel tempo. Unico nei tempi di risposta, può essere applicato simultaneamente su diversi distretti muscolari consentendo di recuperare la capacità funzionale dei muscoli compromessi dalle più svariate cause:

• Inattività
• Postumi da intervento chirurgico
• Attività sportiva troppo intensa
• Infiammazione acuta o cronica
• Ritenzione idrica
• Decadimento fisico

Lo sport di alto livello introduce la vibrazione meccano-sonora nel  recupero di equilibrio, forza e tono-trofismo muscolare. La metodologia interviene in modo efficace su molti aspetti: non solo preparazione fisica, non solo recupero da infortuni ma anche la possibilità di intervenire sulla biomeccanica per massimizzare la spinta ottimizzando il consumo di energia. Maggiore è la potenza del segnale vibratorio, maggiore sarà il numero delle fibre muscolari attivate e il miglioramento della coordinazione, della forza, della resistenza e della flessibilità.

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Lo stile di vita moderno purtroppo, ci conduce troppo spesso a una vita sedentaria e ad una alimentazione non equilibrata e poco sana. Ma chi pratica dello sport ha esigenze energetiche e nutrizionali particolari:

ALIMENTAZIONE = Assunzione di alimenti per fornire energia e nutrienti

NUTRIZIONE = Insieme di processi biologici che permettono crescita, sviluppo e integrità dell’organismo in relazione a disponibilità di nutrienti ed energia

DIETA = Abitudine alimentare

L’alimentazione dei nostri antenati era molto povera, la dieta comprendeva molte patate, legumi, cereali, funghi, latte, formaggio, nonché erbe, frutta e verdura (spesso integrali e spontanee), e in misura minore la carne. Benessere economico e stili di vita diversi ci hanno condotto ad una vita più sedentaria e abitudini alimentari dannose. Assumiamo soprattutto cibi grassi, calorici,   sofisticati e confezionati, farine e zucchero raffinati,   bibite gassate e dolciumi!

I popoli primitivi alternavano periodi di festa ad altri di carestia e avevano sviluppato un gene cosiddetto ‘’Risparmiatore’’ che permetteva loro di stivare grasso nei periodi di abbondanza e disporre di scorte nei periodi di carestia. Oggi invece il rifornimento di alimenti è costante, è un periodo di festa continuo, cosicché il gene è diventato nocivo e provoca obesità.

La composizione della dieta influenza lo stato di salute. La nutrizione ottimale è costituita da un insieme di alimenti che ottimizzano le funzioni fisiologiche, garantiscono il benessere e rendono minimo il rischio di contrarre malattie.

Patologie correlate ad una cativa alimentazione:

• Malnutrizione
• Carenze vitaminiche
• Carenze di minerali
• Obesità
• Malattie cardiovascolari
• Sindromi metaboliche
• Ipertensione
• Tumori
• Diabete

Oggi, più di 1,2 miliardi di adulti nel mondo sono sovrappeso, 312 milioni di essi sono obesi, 155 milioni di bambini sono sovrappeso o obesi! Nei paesi industrializzati il tasso di obesità si è triplicato negli ultimi 20 anni. La miglior prevenzione nei confronti di queste malattie è un cambiamento dello stile di vita:

Corretta alimentazione (Una dieta varia garantisce una corretta alimentazione) + Attività fisica = BENESSERE

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La riatletizzazione quindi è un concetto introdotto negli ultimi anni per definire l’ultima parte del percorso di recupero funzionale di un infortunio, con uno sguardo verso la prevenzione. Mentre, in passato, si faceva coincidere il ritorno all’attività sportiva agonistica con il terminare della fase riabilitativa, le attuali conoscenze hanno imposto di riprogrammare la parte finale del percorso facendo attuare un periodo di riatletizzazione prima di un ritorno completo all’attività agonistica.

Questi necessita infatti di recuperare, non solo le funzionalità di base compromesse con l’infortunio, ma anche la gestualità, la scioltezza e le capacità specifiche adeguate al livello competitivo di appartenenza.

In un atleta, quando subisce un infortunio, si generano una serie di meccanismi difensivi che possono rimanere a lungo, inficiando le prestazioni. Quando si subisce un infortunio, una parte del copro non funziona fisiologicamente in modo corretto, si prova dolore e l’organismo ha diverse modalità per reagire e per difendersi a questo disturbo. Inoltre, anche il SNC è traumatizzato e alterato e la sua funzione è ridotta. Non dimentichiamo il tono muscolare che viene interessato negativamente.

La guarigione non può essere accelerata, i tessuti hanno bisogno di sostenere il loro iter fisiologico, ma si possono evitare ritardi di riparazione o i processi riparativi non idonei.

Gli infortuni (stiramenti, strappi, …), spesso sono provocati da:

• carenza di coordinazione tra muscoli che compiono l’azione (agonisti) e muscoli che la devono permettere (antagonisti)
• mancanza di disponibilità muscolare al gesto (fibre poco allungate o che non vengono contratte al momento opportuno

La riatletizzazione rappresenta quindi la quarta fase della riabilitazione (viene applicata dopo la fisioterapia, la palestra e il campo, si tratta di riportare al massimo le qualità fisiche e psichiche (vincere le ultime paure). È un processo che richiede coraggio e assenze di condizionamenti sia da parte dell’atleta che del preparatore. Il lavoro da proporre deve avere delle basi scientifiche e rispettare i rischi di esecuzione in base al momento cronologico.

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Lo sport è una marcia in più nel corso della vita, dà tanto a livello di benefici e aspetti formativi; aiuta a risolvere situazioni, a essere sempre pronti ad affrontare la vita in tutte le sue sfaccettature.

Interessante quello che scrive il CONI sul Bilancio di ottenibilità 2016:

“Lo sport è un veicolo di inclusione, partecipazione e aggregazione sociale nonché uno strumento di benessere psicofisico e di prevenzione. Inoltre, svolge un ruolo sociale fondamentale in quanto strumento di educazione e formazione che permette lo sviluppo di capacità e abilità essenziali per la crescita equilibrata di ciascun individuo. Nella consapevolezza di tale valore, il CONI si impegna affinché la pratica sportiva sia sempre più diffusa soprattutto tra i giovani, garantendo il diritto allo sport nelle aree territoriali più disagiate sviluppando e consolidando partnership con istituzioni pubbliche e organizzazioni private che garantiscono la sostenibilità economica delle iniziative di carattere sociale”.

Naturalmente l’approccio allo sport deve essere garantito da una condizione fisica adeguata, e in questo la riatletizzazione riveste un ruolo di primo piano. La riatletizzazione è l’ultima fase del percorso rieducativo, nella quale, sfruttando i principi dell’allenamento sportivo, si raggiunge il completo recupero delle capacità condizionali e delle abilità sportivo-specifiche dell’atleta.

https://www.nuovosportgiovani.it

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